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Grüner Präbiotischer Smoothie mit Inulin

Gut für deine Darmflora und Power für den Start in den Tag !
Vorbereitungszeit5 Minuten
Gericht: Drinks
Keyword: Erfrischung, Frühstück, inulin, smoothie
Servings: 1 Glas
Author: Fairment

Kochutensilien

  • 1 Mixer

Zutaten

  • 1/2 Apfel in Stückchen geschnitten
  • 60 gr Fenchel in Streifen geschnitten
  • 50 gr Blattspinat
  • 1 Teelöffel Inulin
  • 1/2 Limette gepresst
  • 100 ml Wasser
  • 4 Eiswürfel
  • 3 Paranüsse Optional

Anleitungen

  • Gib alle Zutaten in deinen Mixer.
  • Mixe solange bis eine gleichmäßige Masse entsteht und füge bei Bedarf noch etwas Wasser hinzu, sofern es dir noch zu dickflüssig ist.
  • Fertig ist dein grüner Smoothie! Prost!